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    • 2016.01.27 Wednesday
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    体の軸と心の軸

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      仕事柄ウォーキングLessonで歩く時の軸の作り方をお伝えしているのですが
      身体だけでなく物事の考え方感じ方も心の軸が関係しているようにおもうことがあります。
      心の軸ってどう捉えるかを考えた時善悪と損得という言葉がよぎりました。

      話は変わりますが歩き方は、歩き方を見ると体の歪みがある方はそれが歩き方に出ております。
      わりとご自分で気付いていなかったりする場合が多いです。
      その都度私のできる範囲で矯正の仕方をお伝えしています。
      ご本人が直したいと取り組むことで本当に綺麗になります。歪みがなくなるということは
      本来のご自分に戻るということで変わったわけではないのです。長年の生活習慣で少しずつ
      そしてほっておくと大きくなります。それが気付いて直したいと努力すると変わるのです。

      本来のご自分に戻る。
      心も身体も歪みのないあるがまま、本来の自分を取り戻すこと、今年の自分への取り組みにしようと思いました。






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        • 2016.01.27 Wednesday
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